I benefici della cessazione sono moltissimi e riguardano non solo la salute fisica ma la qualità della vita in generale. Trova i tuoi buoni motivi per smettere.

Validi motivi per smettere di fumare

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Ripercorrere la “storia di fumatore” consente di porre attenzione sulle ragioni per le quali si fuma e sul perché si vuole smettere, in breve permette di autoosservarsi e di riflettere sui propri comportamenti da fumatore.
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