Valuta il tuo livello di Dipendenza dalla Nicotina

* Dopo quanto tempo dal risveglio accendi la prima sigaretta

* Fai fatica a non fumare in luoghi in cui è proibito (cinema, chiesa, mezzi pubblici, ecc.)

* A quale sigaretta ti costa di più rinunciare?

* Fumi più frequentemente durante la prima ora del risveglio che durante il resto della giornata?

* Quante sigarette fumi al giorno?

* Fumi anche quando sei così malato/a da passare a letto la maggiore parte del giorno?